ダイエット

減量、痩せるための行動を意味し、本来は健康維持を目的に食事量の制限などを行うことです。毎日の暮らしに寄り添うサポートとして、一人ひとりに合わせて無理せず健康的に痩せるためのお手伝いをしております。

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