腰痛

腰痛は日常の姿勢や動作のクセによって負担が積み重なることで起こりやすく、長時間の座り姿勢や立ち方の偏りも関係します。一人ひとりの身体の状態を確認しながら、無理のないケアと日常で意識できるポイントをお伝えします。

NEW